KYMA / LEARNING & PRACTICE
명상교육 커뮤니티·자료실
질문·교육·수련·연구를 목적에 맞게 찾아보세요.
최근 현장·수련기록

제10회 밀양국제요가컨퍼런스, 정효진 위원장의 100분 프라나 명상
한국치유요가협회 부설 한국요가명상회는 2026년 10월 3일 밀양 요가컬처타운에서 열린 제10회 밀양국제요가컨퍼런스의 프라나명상 세션을 진행했다. 참가자 120여 명이 함께한 이번 세션은 정효진 한국치유요가협회 빅크…

밀양 프라나명상에 함께한 이정아 원장, 소리와 호흡으로 몸을 살피다
한국치유요가협회 부설 한국요가명상회는 2026 제10회 밀양국제요가컨퍼런스에서 참가자 120여 명과 프라나명상 세션을 진행했다. 10월 3~4일 밀양 요가컬처타운 일원에서 열린 이번 행사에 루미가든 이정아 원장은 빅…

밀양 프라나명상 100분, 빅 크리스털싱잉볼에서 움직임과 일상 회복으로
한국치유요가협회 부설 한국요가명상회는 2026 밀양국제요가컨퍼런스에서 참가자 120여 명과 프라나명상 세션을 진행했다. 정효진 총괄리더와 각 분야 리더들이 함께한 100분의 수련은 몸의 정렬에서 시작해 소리, 움직임…
![명상교육 커뮤니티·자료실 [2026 하반기 100일 밤 요가명상] 함경인 리더의 요가명상 ‘고요히 보다’ 안내 이미지](https://kyma.therapy-yoga.kr/wp-content/uploads/sites/5/kboard_attached/1/202608/6a9133648baca7901166.png)
[2026 하반기 100일 밤 요가명상] 함경인 리더의 요가명상 ‘고요히 보다’
잘하려는 마음을 잠시 내려놓고, 몸과 호흡과 마음을 있는 그대로 바라보는 월요일 밤 2026 하반기 ‘100일 밤 요가명상’에서 한국요가명상회(KYMA) 함경인 회장이 월요일 밤 요가명상 ‘고요히 보다’를 안내합니다…
![명상교육 커뮤니티·자료실 [2026 하반기 100일 밤 요가명상] 하리니 이선현 리더의 ‘회복요가명상’ 안내 이미지](https://kyma.therapy-yoga.kr/wp-content/uploads/sites/5/kboard_attached/1/202608/6a8f81c6c883e4481537.png)
[2026 하반기 100일 밤 요가명상] 하리니 이선현 리더의 ‘회복요가명상’
명상은 어떻게 시작할까? 움직임과 호흡으로 배우는 명상의 과정 2026 하반기 ‘100일 밤 요가명상’의 여섯 번째 리더는 하리니 이선현 원장이다. 이선현 리더는 화요일 밤 ‘회복요가명상’을 통해 가벼운 요가 움직임…
![명상교육 커뮤니티·자료실 [2026 하반기 100일 밤 요가명상] 정효진 리더의 ‘휘(HWI) 브레싱 명상’ 안내 이미지](https://kyma.therapy-yoga.kr/wp-content/uploads/sites/5/kboard_attached/1/202608/6a8bb67a21bec5587606.png)
[2026 하반기 100일 밤 요가명상] 정효진 리더의 ‘휘(HWI) 브레싱 명상’
화요일 밤, ‘휘—’ 하고 내쉬며 하루의 긴장과 감정을 바라보는 호흡명상 2026 하반기 ‘100일 밤 요가명상’의 다섯 번째 리더는 세종 정효진마음&치유요가 원장 정효진이다. 정효진 리더는 화요일 밤 ‘휘(HWI)…