회복명상

이해하고 배우기

KYMA 수련체계에서 회복명상은 자신의 상태를 관찰하고 편안한 수련을 이어가는 프로그램으로 소개됩니다. 특정한 느낌을 반드시 얻는 것이 목표는 아닙니다.

수련과 지도에서 확인할 점

수련 전후의 경험을 자신의 말로 기록하되 치료 효과나 의학적 진단으로 바꾸어 해석하지 않습니다. 참여 가능한 교육관과 현재 일정을 상담으로 확인하세요.

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